Menu

Cum ne hidratăm corect. Câtă apă trebuie să bem

Consumul de apă, îndeosebi în perioada caniculară, este mai mult decât esențial. Pierderea a doar 5-6% din volumul total de apă al corpului se asociază cu o stare de somnolență, oboseală, dureri de cap sau chiar amețeală,

Întrebarea e câtă apă trebuie să consumăm și mai ales, cum să o bem corect?

Mai multe detalii aflați din reportaj.

© 2019 General Media Group Corp.
Toate drepturile rezervate.